Dienstag, 16. Juni

Mein Thema des Monats

Einfach in Bewegung bleiben 

Gehen ist eine der natürlichsten Bewegungen des Menschen. Gehen ist nicht nur ein Mittel, um von A nach B zu kommen, sondern kommt auf vielfältige Weise unserer Gesundheit zugute. Ob wir (langsam) spazieren gehen, ob wir wandern oder walken: Gehen ist garantiert immer gut!  Im Internet gibt es Videos, die einem das richtige Gehen beibringen […] mehr...

Hashimoto-Thyreoiditis

Wenn das Immunsystem die Schilddrüse angreift 

Unsere Schilddrüse ist ein kleines, aber lebenswichtiges Organ, das besonders oft zur Zielscheibe des körpereigenen Abwehrsystems wird: So wie bei der Hashimoto-Thyreoiditis. Wie sich die Erkrankung äußert und wie die Behandlung aussieht.  Die schmetterlingsförmige Schilddrüse sitzt unterhalb des Kehlkopfes am Hals und ist kaum größer als eine Walnuss. Sie produziert lebenswichtige Hormone, die zahlreiche Körperfunktionen […] mehr...

Praxistipps aus Ihrer Apotheke

Was hilft bei und wie schützt man sich vor Sonnenbrand? 

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen zieht es uns nach draußen, doch oft vergessen wir den Sonnenschutz. Dadurch kann ein schmerzhafter Sonnenbrand mit möglichen ernsthaften gesundheitlichen Folgen entstehen.  Was passiert bei einem Sonnenbrand?  UVA-Strahlen dringen in die oberen Hautschichten ein und schädigen dort die Zellen. Der Körper reagiert mit einer Entzündung, dem Sonnenbrand. Das Hautkrebsrisiko und […] mehr...